El TONO CYCLING és una modalitat esportiva molt completa en l’àmbit muscular ja que combina el treball d’una classe de spinning amb un treball de tonificació.

Aquesta sessió s’inicia per un treball d’escalfament sobre la bicicleta estàtica, augmentant progressivament la resistència i la velocitat de la pedalada al ritme de la música, per activar la musculatura, acabant amb exercicis variats de tonificació.

En combinar dues classes seus beneficis també es multipliquen.