AQUAFITNESS
DURACIÓ
45 min.
INTENSITAT
Mitja
BENEFICIS
Tonifica el teu cos.
DURACIÓ
45 min.
INTENSITAT
Mitja
TIPUS
Força
QUÉ ÉS AQUAFITNESS?
QUÉ ÉS AQUAFITNESS?
AQUAFITNESS és una modalitat esportiva que consisteix en la realització d’exercicis molt similars al de les classes d’aeròbic convencionals, adaptat al medi aquàtic.
Es realitzen exercicis al ritme de la música amb una coreografia senzilla.
Una activitat amb poc impacte, ideal per recuperar lesions.
MÉS ACTIVITATS
MÉS ACTIVITATS
CARDIO
ZUMBA
CYCLING
CYCLING
AIGUA
NATACIÓ
Vols realitzar alguna activitat en concret?
Utilitza el nostre cercador per poder trobar totes les activitats que realitzem al Club Esportiu Berga Resort.