AQUAFITNESS

DURACIÓ

45 min.

INTENSITAT

Mitja

BENEFICIS

Tonifica el teu cos.

DURACIÓ

45 min.

INTENSITAT

Mitja

TIPUS

Força

QUÉ ÉS AQUAFITNESS?

QUÉ ÉS AQUAFITNESS?

AQUAFITNESS és una modalitat esportiva que consisteix en la realització d’exercicis molt similars al de les classes d’aeròbic convencionals, adaptat al medi aquàtic.

Es realitzen exercicis al ritme de la música amb una coreografia senzilla.

Una activitat amb poc impacte, ideal per recuperar lesions.

MÉS ACTIVITATS

MÉS ACTIVITATS

CARDIO

ZUMBA

CYCLING

CYCLING

AIGUA

NATACIÓ

Vols realitzar alguna activitat en concret?

Utilitza el nostre cercador per poder trobar totes les activitats que realitzem al Club Esportiu Berga Resort.