ZUMBA
DURACIÓ
45 min.
INTENSITAT
Alta
BENEFICIS
Millora la musculació, la força i la flexibilitat. Treballa tota la musculatura del cos al ritme de la música!
DURACIÓ
45 min.
INTENSITAT
Alta
TIPUS
Força
QUÉ FEM A ZUMBA?
QUÉ FEM A ZUMBA?
L’objectiu fonamental de les classes de zumba per a nens és enfortir i donar flexibilitat al cos.
És una disciplina que combina moviments aeròbics amb ball. Es considera un esport molt beneficiós ja que a més de fer exercici de manera divertida, aprenen a moure’s al ritme de la música.
Tenim dos grups:
– De 3 a 6 anys
– De 7 a 13 anys
Una activitat d’iniciació al món de la dansa!
MÉS ACTIVITATS
GIMNÀSTICA ESPORTIVA
NATACIÓ INFANTIL
PÀDEL INFANTIL
MÉS ACTIVITATS